---

Webinář o trávení stravy a emocí pro navýšení živosti, radosti i vášně

Chceš proniknout do tajů ajurvédské sebe – péče?

Cítíš se unavená bez radosti a vášně, osamělá?

Chceš zažívat ten vzácný pocit zamilovanosti a nemáš s kým?

---

Webinář je vytvořen pro ženu, která je připravena:

• dát prioritu sobě
• na rande se svým tělem – značka nezávazně😊
• se postupně do svého těla zamilovat
• ozdravit svou trávicí kapacitu pro přijímání potěšení, stravy i lásky
• poznat své silné i slabé stránky dle ajurvédské typologie
• na inspiraci, jak kreativně transformovat EMOCE
• zařadit ajurvédské denní rituály pro radost dle své individuality
• na více radosti, živosti a lásky skrze tělesné prožívání a sebe – péči
• věřit tomu, co já: vnější realita se dá změnit vnitřní změnou
• atmosféru ženského kruhu a individuální vedení

Co si odnesete:

• cestu k prohloubení lásky a zdraví ve svém těle
• ajurvédskou domácí lékárničku – konkrétní ajurvédské techniky, recepty na stravu i nápoje
• poznání svých silných stránek a slabých stránek (tzn. poznání svých darů a potenciálu, ale i tzv. slabých míst v těle vedoucích ke zdravotním problémům) a nástroje k harmonizaci
• inspiraci, jak transformovat své emoce a jak jim porozumět
• konkrétní techniky pro zklidnění mysli, nervové soustavy
• přednášky budou ke stažení a zůstanou vám

Forma semináře:

• 90 min teorie – základní ajurvédské principy, které vám otevřou oči
• 30min praxe – meditace, vizualizace, vnitřní rozhovor s různými částmi těla, olejování sama sebe aj.

---

Obsah webináře:

1. RANDE se svým TĚLEM

Základní ajurvédské principy určující naši postavu i tendence chování. Sestup z hlavy do těla a nauč se s ním komunikovat, pobývat v něm častěji. Tělo ví všechny odpovědi k tomu, aby se cítilo lépe.

:):):) Po 1. rande došlo k souznění a proto 2. –  10. rande jsou závazné  jako součást placeného 10ti dílného webináře😊, pouze však pro 16 čerstvě zamilovaných žen

2. RANDE se svým TRÁVICÍM OHNĚM

Vše o zdravém trávení a vylučování i o potížích jako je plynatost, průjmy, zácpa, hemeroidy aj potíže. Žaludek a střeva jako sídlo elementu ohně, třetí čakry. Hranice ANO/NE, téma agrese, radosti i vášně. A jak to vše spolu souvisí?

3. RANDE JÁ A MŮJ DEN/ROK aj. CYKLY – Dinačária

Druhý hlavní faktor ovlivňující lidské zdraví, imunitu/nemoc. Vyměň slovo disciplína za rituál, na který se nemůžeš dočkat😊.

4. RANDE se svým JÍDELNÍČKEM

Tak co mám teda jíst? Vše o ajurvédském principu stravování a očistách. JAK, KDY A CO jíst dle ajurvédských principů.

5. RANDE se svými EMOCEMI

Jak psychika a emoce ovlivňují naše trávení a celé tělo. Jak naopak trávení ovlivňuje naši psychiku. Jak tvořivě transformovat emoce. Emoce jako zdroj kreativity, umění nikoliv destrukce.

6. RANDE se svými DARY A SLABÝMI STRÁNKAMI

Ajurvédské prakrti a vikrti – ajurvédská diagnostika a typologie, která určuje mnohé v nás😊! Tendence k tělesné typologii, charakteru, způsobu stravování, trávení i vylučování, výběru stravy, partnerů, zájmů aj.

7. RANDE se svou MYSLÍ a SMYSLY

Stav mysli je nejsilnější faktor určující naše zdraví, i když nejjemnější. Jak umět „vypnout“ hlavu a dostat se z hlavy do těla, do Bytí, kde je vždy radost a klid. Hlava jako sídlo elementu prostoru a větru. Ajurvédská péče o mysl a smysly a kouzlo olejování.

8. RANDE se svou PÁNVÍ i VAGINOU

Pánev jako sídlo elementu vody a země, ženského principu, také vztahu sám k sobě aj.. Sebe-hodnota, peníze, atraktivita, radost, sexualita jako synonymum životní energie . VAGINA – vina versus potěšení, radost a ženská moudrost, zdroj šťavnatosti, ženského zdraví a otázka přijímání a pudového chování pro přežití a plodnost.

9. RANDE VZTAHY v sobě a vně

Ajurvédský pohled přitažlivosti elementů, koncept vnitřní muž a vnitřní žena. Jak skrze svou vnitřní změnu, změnit reakce stávajícího partnera (či ostatních osob) či přitáhnout vhodného partnera (či ostatních osob, událostí).

10. RANDE se svými SNY

Rozhodni se a vykroč vpřed za radostí a zdravím. Vedená vizualizace pro splnění svých snů. Závěrečné sdílení a diskuze.

---

---